One Family

Vi er Bergen Kickboxing Klubb, Bergen MMA og Bergen Kampsportsenter.

Vi er en frivillig organisasjon hvor målet er å gi  barn, unge og voksne et tilbud om trening med mening i et godt miljø.
Vi har erfarne og godt kvalifiserte instruktører i alle ledd og er her for både mosjonister såvel som toppidretts-utøvere. 


Informasjon for nye medlemmer


Generelt ungdom/voksne

  • Vi tar inn nye ungdommer/voksne til våre nybegynnerkurs ved hoved-oppstart i januar og slutten av august.
  • Ungdom/voksne med erfaring kan etter avtale starte opp på høyere nivå.
  • Vi tilbyr alltid 1 gratis prøve-trening helt i starten av hvert kurs. Etter dette må ungdom /voksne betale drop-in pris for å prøve.
  • Drop-in time koster kr 100,- og må betales til vår Vipps #86837. Kvittering må forevises instruktør i forkant av treningen. 
  • NB: Drop-in timer er kun for at folk skal få prøve seg. Derfor max 4 prøve-timer! Etter dette må man melde seg inn.
  • Det er mye par-øvelser på nybegynnerpartiet. Kan derfor være "tryggest" å begynne sammen med en bekjent for de som ikke er så utadvendt.
  • Antrekk helt nye medlemmer: Vanlig treningstøy. Vi anbefaler å bruke innendørs joggesko på Amalie Skram vgs. Ta med drikkeflaske.
  • Ved innmelding på kickboxing forplikter du deg til å kjøpe en startpakke med klubbtøy (kickboxingbukse og t-skjorte) i løpet av kort tid og senest til beltegradering som skjer i begynnelsen av desember og i mai/juni. Dette kjøpes på Bergen Kampsportsenter og kan betales via vipps.
  • Vi oppfordrer alle våre medlemmer til å bruke treningstøy fra klubbens kolleksjon med vår logo på. Klubbkolleksjon utover T-skjorte og Kickboxing-bukse som kjøpes på Bergen Kampsportsenter kjøpes over disk på Torshov Sport Klubb i Strandgaten 198.
  • For de av våre medlemmer som har enda mer energi og vil kjøre egentrening kan man etter en personlig samtale i tillegg få tilgang til Bergen Kampsportsenter sin fitness avdeling uten å betale noe ekstra. Dette tilbudet gjelder også for våre medlemmer i avdeling Arna.
    På Bergen Kampsportsenter har vi har frivekter, apparater, tredemølle, sykler, boksesekker, osv.
  • Våre medlemmer kan pr tiden trene kickboxing, boksing og MMA for én og samme pris.

 

Kids

  • Vi tar inn nye kids fortløpende.
  • Barn kan få prøve seg 2-3 ganger helt uforpliktende før man må bestemme seg og tegne medlemskap. 
  • Barn og alder: Som utgangspunkt trener barn til og med 12 år på juniorpartier (Kid’z). Når de er 13 år trener de med ungdom/voksen.
  • Alder er kun et tall. Det må vurderes individuelt hvor man passer best inn.
  • Ved innmelding på kickboxing forplikter man seg til å kjøpe en startpakke med klubbtøy (kickboxingbukse og t-skjorte) i løpet av kort tid.
  • Foreldre til barn som trener på Kid’z timen kan trene gratis i vår Fitness avdeling på Bergen Kamsportsenter / siderom i Ytre Arna hvis barnet ikke har behov for foresatte på siden under treningen.


Priser

  • Alle medlemmer må betale medlemskontingent. Den er pr tiden 200 for barn og 300 for voksne pr år. 
  • Alle medlemmer må også  betale Treningsavgift hver måned, gjennom hele året, uavhengig hvor mye man benytter seg av gjeldende tilbud.
  • Treningsavgiften pr måned uten bindingstid er for tiden som følger: Barn kr 400, Studenter kr 500, Voksne kr 550.
  • For å få studentpris må man sende bilde av gyldig studentbevis til bergen@kickboxing.no samtidig som man søker om medlemskap. Vi gir kun studentrabatt til studenter på høyere utdanning (høyskole/universitet).
  • Øvrig rabatt på Treningsavgiften kan oppnås ved å inngå bindingstid. Vi understreker at man da blir pliktig å betale avgift for hele perioden. Når man melder seg inn i klubben vil man få opp prisalternativer på Treningsavgiften basert på medlemmets alder.   



Elektronisk innmelding

Søknad om medlemskap medfører betalingsforpliktelser som Medlemskontingent og Treningsavgift. Innmelding skjer ved utfylling av skjema på denne linken: Søknad om medlemskap


Elektronisk utmelding

Krav om medlemskontingent og Treningsavgift løper helt til man skriftlig melder seg ut av klubben. For å unngå misforståelser anbefaler vi på det sterkeste at utmelding skjer ved å fylle ut skjema på denne linken: Endre/Avslutte medlemskap



Regler

  • Vi tar sterk avstand fra vold! Våre medlemmer skal  ikke misbruke det man lærer hos oss. Misbruk som kommer på klubbledelsens bord vil bli bli utredet og vurdert. Medlemskapet vil også da bli vurdert avsluttet.
  • Vi er registrert som Rent Idrettslag og har nulltoleranse for doping. Antidoping Norge besøker våre lokaler regelmessig.
  • Videre - rett og slett normal folkeskikk:
  • Når instruktøren snakker er man stille og følger med.
  • Vi tar hensyn til hverandre på trening, og respekterer at alle befinner seg på ulike nivå. Å hjelpe sin neste til en god trening, er å investere i en god fremtidig trenings/ sparrings-partner. Husk at alle verdensmestere trenger noen å trene med :-)
  • Ha respekt for gym'et! Ta med-ansvar, rydd opp etter deg. Bidra til å holde gym'et vårt ryddig og ordentlig.


Øvrige vilkår for våre medlemmer finner du på denne lenken


Timeplan

Timeplanen holdes stort sett uforandret, men vil endres ved driftsmessige nødvendig behov. Timeplanen gjelder ikke for ferier. Vårt tilbud i ferier gjøres kjent via FaceBook og muntlig informasjon på treningene i forkant. Timeplan finner du på denne linken Timeplan

Følger du oss på Facebook så er du sikret de siste oppdateringer. Her vil også mer informasjon om den aktuelle oppstart publiseres.

Sentrum: https://www.facebook.com/bergenkickboxing/

Avdeling Arna: https://www.facebook.com/bergenkickboxing.arna/

Bergen MMA: https://www.facebook.com/Bergenkampsportsenter

Bergen Kampsportsenter: https://www.facebook.com/Bergen-Kampsport-Senter-148698893089


Hva skjer hvor ???

Amalie Skram vgs (ADO arena)
Kickboxing Nybegynner. Alder 13+ (NB: voksen-opplegg)

Bergen Kampsportsenter – Carl Konowsgate 36 (inngang direkte fra Tverrveien)
Kickboxing Kidz Mini 5-9 år.
Kickboxing Kidz Big 10-13 år.
Kickboxing Ungdom 13-16 år.
Kickboxing Medium Level
Kickboxing Advanced
Kickboxing Point.
Boxing.
MMA Kidz 8-14 år.
MMA.
Ladies Only Fitness MMA.

Ytre Arna (Fabrikkvegen 1, Arna Industrihus.
Kickboxing Kidz Mini 5-9 år.
Kickboxing Kidz Big 10-13 år.
Kickboxing Ungdom/voksne. Alder 13+
Ladies Only Boxing Fitness

 


Om du fortsatt lurer på noe så ikke nøl med å ta kontakt med oss.

Eirik Gundersen, mobil 40828280, e-post eirikg@me.com (leder)

Bård Trones, mobil 93269000, b-trones@online.no (nestleder)

Roy Songstad, mobil 91530997 (avd. Arna)

Du kan også stille oss spørsmål direkte på vår Facebook sider.


 

Eirik Gundersen