One Family

Vi er Bergen Kickboxing Klubb, Bergen MMA og Bergen Kampsportsenter.

Vi er en frivillig organisasjon hvor målet er å gi  barn, unge og voksne et tilbud om trening med mening i et godt miljø.
Vi har erfarne og godt kvalifiserte instruktører i alle ledd og er her for både mosjonister såvel som toppidrettsutøvere. 


Informasjon for nye medlemmer


Generelt

  • Vi tar inn nye ungdommer/voksne til våre nybegynnerkurs ved hovedoppstart i januar og slutten av august.
  • Vi tar inn nye kids fortløpende.
  • Vi tilbyr alltid noen gratis prøve-treninger helt i starten av hvert kurs. Etter dette må man betale drop-in pris for å prøve.
  • Drop-in time ungdom/voksne koster kr 100,- og må betales kontant ved oppmøte i forkant av treningen. NB: Max 4 prøve-timer!
  • Drop-in time barn koster kr 50,- og må betales kontant ved oppmøte i forkant av treningen. NB: Max 4 prøve-timer!
  • Barn og alder: Som utgangspunkt trener barn til og med 12 år på juniorpartier (Kid’z). Når de er 13 år trener de med ungdom/voksen.
  • Alder er kun et tall. Det må vurderes individuelt hvor man passer best inn.
  • Det er mye par-øvelser på nybegynnerpartiet. Kan derfor være "tryggest" å  begynne sammen med en bekjent for de som ikke er så utadvendt.
  • Antrekk helt nye medlemmer: Vanlig treningstøy. Vi anbefaler å bruke innendørs joggesko på Amalie Skram vgs. Ta med drikkeflaske.
  • Ved innmelding på kickboxing forplikter du deg til å kjøpe en startpakke med klubbtøy (kickboxingbukse og t-skjorte) i løpet av kort tid og senest til beltegradering som skjer i begynnelsen av desember og i mai/juni. Dette kjøpes på Bergen Kampsportsenter og kan betales via vipps.
  • Vi oppfordrer alle våre medlemmer til å bruke treningstøy fra klubbens kolleksjon med vår logo på. Klubbkolleksjon utover T-skjorte og Kickboxing-bukse som kjøpes på Bergen Kampsportsenter kjøpes over disk på Torshov Sport Klubb i Strandgaten 198. 
  • Foreldre til barn som trener på Kid’z timen kan trene gratis i vår Fitness avdeling / siderom hvis barnet ikke har behov for foresatte på siden under treningen.
  • Voksne får tilgang til minst 2 organiserte treninger i uken (foruten i ferier).
  • Barn får tilgang til minst 1 organisert trening i uken (foruten i ferier).
  • For de av våre medlemmer som har enda mer energi og vil kjøre egentrening får du i tillegg tilgang til Bergen Kampsportsenter sin fitness avdeling uten å betale noe ekstra. Dette tilbudet gjelder også for våre medlemmer i avdeling Arna.
    På Bergen Kampsportsenter har vi har frivekter, apparater, tredemølle, sykler, boksesekker, osv.
  • Våre medlemmer kan pr tiden trene kickboxing og MMA for én og samme pris.

 

Priser

  • Alle medlemmer må betale medlemskontingent. Den er pr tiden 200 for barn og 300 for voksne pr år. 
  • Alle medlemmer må også  betale Treningsavgift hver måned, gjennom hele året, også sommermånedene.
  • Treningsavgiften pr måned uten bindingstid er for tiden som følger: Barn kr 400, Studenter kr 500, Voksne kr 550.
  • For å få studentpris må man sende bilde av gyldig studentbevis til eirikg@me.com samtidig som man søker om medlemskap. Vi gir kun studentrabatt til studenter på høyere utdanning (høyskole/universitet).
  • Annen rabatt på Treningsavgiften kan oppnås på visse vilkår: Når man melder seg inn i klubben vil man få opp prisalternativer på Treningsavgiften basert på medlemmets alder. Hvis man med sikkerhet vet at man skal bli i Bergen og at man med sikkerhet ser for seg et langvarig medlemskap kan man velge bindingstid på 6 eller 12 måneder og derved få en rabattert pris. NB: Det er viktig å vite at man da har forpliktet seg til å betale for alle de måneder man binder seg for, og avtalen kan ikke brytes med mindre det er snakk om langvarig sykdom etc. 

 Elektronisk innmelding

Søknad om medlemskap skal først sendes når man har prøvd og VET at man vil begynne, og skjer ved utfylling av skjema på denne linken: Søknad om medlemskap

Elektronisk utmelding

Krav om medlemskontingent og Treningsavgift løper helt til man aktivt melder seg ut av klubben. Utmelding skjer utelukkende ved å fylle ut skjema på denne linken: Endre/Avslutte medlemskap

Regler

  • Vi tar sterk avstand fra vold! Medlemmer av Bergen KBK skal  ikke misbruke det man har lært på andre arenaer. Misbruk som kommer på klubbledelsens bord vil bli bli utredet og vurdert. Medlemskapet vil også da bli vurdert avsluttet.
  • Vi er registrert som Rent Idrettslag og har nulltoleranse for doping. Antidoping besøker våre lokaler regelmessig.
  • Videre - rett og slett normal folkeskikk:
  • Når instruktøren snakker er man stille og følger med.
  • Vi tar hensyn til hverandre på trening, og respekterer at alle befinner seg på ulike nivå. Å hjelpe sin neste til en god trening, er å investere i en god fremtidig trenings/ sparrings-partner. Husk at alle verdensmestere trenger noen å trene med :-)
  • Ha respekt for gym'et! Ta med-ansvar, rydd opp etter deg. Bidra til å holde gym'et vårt ryddig og ordentlig.


Timeplan

Timeplanen holdes stort sett uforandret, men vil endres ved driftsmessige nødvendig behov. Dette vil være tilfelle i ferier, og kan være aktuelt i perioder med vesentlige endringer i medlemsmassen. Gjeldende timeplan finner du på denne linken Timeplan

Følge oss på Facebook så er du sikret de siste oppdateringer. Her vil også mer informasjon om den aktuelle oppstart publiseres.

Sentrum: https://www.facebook.com/bergenkickboxing/

Avdeling Arna: https://www.facebook.com/bergenkickboxing.arna/

Bergen MMA: https://www.facebook.com/Bergenkampsportsenter

Bergen Kampsportsenter: https://www.facebook.com/Bergen-Kampsport-Senter-148698893089


Hva skjer hvor ???

Amalie Skram vgs (ADO arena)
Kickboxing nybegynnerkurs. Alder 13+

Bergen Kampsportsenter – Carl Konowsgate 36 (inngang direkte fra Tverrveien)
Kickboxing Kidz Mini 5-9 år.
Kickboxing Kidz Big 10-13 år.
Kickboxing PointFight Basic
Kickboxing Videregående parti
Kickboxing PointFight
Kickboxing Ringsport
MMA Kidz 8-14 år.
MMA Nybegynner.
MMA.

Ytre Arna (Fabrikkvegen 1, Arna Industrihus.
Kickboxing Kidz Mini 5-9 år.
Kickboxing Kidz Big 10-13 år.
Kickboxing Ungdom/voksne. Alder 13+

 


Om du fortsatt lurer på noe så ikke nøl med å ta kontakt med oss.

Eirik Gundersen, mobil 40828280, e-post eirikg@me.com (leder)

Bård Trones, mobil 93269000, b-trones@online.no (nestleder)

Roy Songstad, mobil 91530997 (avd. Arna)

Du kan også stille oss spørsmål direkte på vår Facebook sider.


 

Eirik Gundersen