Gradering voksenbelter flyttes fra 2 til 16 desember !

Vi har valgt å flytte dato for gradering til voksenbelter og ber alle aktuelle kandidater notere seg det. Tiden er også flyttet en smule frem. Dermed har alle som vil prøve seg litt bedre tid til forberedelser. Vi anbefaler alle å stille godt forberedt da gradering er krevende både mentalt og fysisk. 

Her er info om selve graderingen: 

Gradering for medlemmer lørdag 16/12-23

Start klokken 11:00

Kandidater som skal opp til gult og oransje belte. Møt opp i god tid før for oppvarming og registrering. 

Hvem kan delta?

Alle som har trent regelmessig gjennom høsten.

Ferdig ca 12:30

Start klokken 13:00

Kandidater som skal opp til grønne, blå og brune belter. 

Møt opp i god tid før for oppvarming og registrering. 

Hvem kan delta?

Alle som har trent regelmessig over tid - spesielt gjennom høsten, og er klar for utfordringen. 

Ferdig innen 16:00.

Usikker på om du kan gradere deg? Snakk med din instruktør. 

Antrekk:

Klubbens kickboxing bukse.

Klubbens T-skjorte.

Belte (de som har)

Gebyr: 100,-kr cash eller Vipps. 

Betales ved oppmøte/registrering. 

Usikker på noe? 

Spør Eirik Gundersen

40828280